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(61件)
| 商品番号 | 399 |
| 商品名 | タガラ（不眠改善） |
| 成分 | タガラ |
| 効果 | ストレス解消など、 不安障害改善、 睡眠障害改善 |
| 副作用 | 眠気、 ふらつき、 めまい |
| 飲み方 | 1日2回朝晩、1回1錠 |
| 製造元 | ヒマラヤハーバルズ |
タガラ（不眠改善）
更新日：2025年01月20日
(61件)
| 商品番号 | 399 |
| 商品名 | タガラ（不眠改善） |
| 成分 | タガラ |
| 効果 | ストレス解消など、 不安障害改善、 睡眠障害改善 |
| 副作用 | 眠気、 ふらつき、 めまい |
| 飲み方 | 1日2回朝晩、1回1錠 |
| 製造元 | ヒマラヤハーバルズ |
ストレス、睡眠障害、不安、うつなどの心の不調を改善する天然由来のサプリメントです。コロナによる自粛生活でストレスや心の疲労が溜まった方にもお勧めです。優れたアーユルヴェーダハーブが配合されています。
①中身が見えない梱包
プライバシーに配慮し、中身が見えないよう梱包・発送しております。
荷物のラベルに商品名の記載はないため、ご家族や配送員に知られることなく商品をお受け取りいただけます。
②正規品保証、成分鑑定済
世界の薬局では、正規品のみを取り扱っております。
成分鑑定、倉庫の視察など、粗悪品が紛れないよう万全のチェックを行っておりますのでご安心ください。
④ 代金引換
代金引換便になっております。受け取り時に配達員に代金をお支払い下さい。
代金引換の手数料
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商品金額合計
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手数料
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9,999円以上
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380円
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9,999円未満
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680円
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④ 处方箋不
处方箋 • 診断書 なして注文可能
日本国内で医師の診断および処方箋がなければ購入できない医薬品も、個人の判断（処方箋不要）で取り寄せができるということです。
⑤送料無料
世界の薬局の商品は、お客様感謝祭★9,999円以上送料無料キャンペーン開催中！
9,999円以上ご購入で送料無料となりますので、まとめ買いが非常にお得です。
⑥ご入金後即日発送
ご入金の確認が取れ次第、即日発送を行っております。
お届けの目安は7～14日です。
現地で発送が完了しましたら配送番号（郵便局の国際通常書留の番号）をメールでお知らせいたします。
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タガラ60錠（不眠改善）｜ヒマラヤとは
タガラは中枢神経系に働きかけ、睡眠障害（不眠、寝つけないなど）やうつ・不安（不安障害）・イライラなどの心の不調全般を和らげて改善させるサプリメントです。
インドの伝承医学アーユルヴェーダの思想に基づいて、インドの有名サプリメントメーカー「ヒマラヤ社」が研究開発しました。
5000年以上の歴史があり、最古の医学と呼ばれるアーユルヴェーダはWHO（世界保健機構）においても代替医療として認められている医学療法です。
アーユルヴェーダ医学の思想においては「人間が生まれながらに持つ自然エネルギーのバランスが心身に多大な影響を及ぼす」とされており、そのエネルギーに働きかけ心・精神・肉体のバランスを整えることを指針としています。
そのため病気の治療以上に予防することに重点を置いており、病気の根本的な原因の除去、健康・美容の維持促進、QOL（生活の質）の向上を叶えます。
アーユルヴェーダは自然の力を利用した自然療法であり、使用される薬は全て天然由来成分です。
タガラも有効成分は「タガラ」というオミナエシ科カノコソウ属の多年生植物です。欧米では「バレリアン」、日本では「カノコソウ」と呼ばれている有名な植物です。
アーユルヴェーダにおいては古代から「天然の睡眠薬」と呼ばれており、不眠症・精神病など精神的な不調の治療薬として広く重宝されてきました。
医療機関で使用される睡眠薬・抗不安薬・抗うつ薬などの中枢神経系の薬剤とは異なり、タガラには依存性・耐性・副作用といった不安要素がなく安心して長期間服用することができます。
タガラは不眠症などの睡眠障害、イライラ、ストレス、不安感、不安障害、興奮、うつなどといった精神的な不調全般やそれらによる身体の不調で悩まされている方にお勧めです。
タガラ60錠（不眠改善）｜ヒマラヤの効果・効能
タガラの主な作用は鎮静作用と精神安定作用です。
タガラの作用は大規模な臨床試験でも明らかになっており、睡眠導入作用は穏やかであるものの抗不安薬に匹敵する効果があると言われています。タガラの鎮静作用&精神安定作用による主なな効果効能が以下になります。
・不眠・寝つけない・眠りが浅いなどの睡眠障害を改善して良質な睡眠を導きます。
・中枢神経を抑制して神経の高ぶりを鎮め、不安障害、神経過敏、過度の興奮やイライラなどの症状を和らげます。
・心身の緊張を和らげ、心と身体をリラックスさせるます。ストレス・イライラ・不安・うつなどの心の不調を改善します。
・筋肉の緊張も和らげるので、肩こり・頭痛・腰痛・胃痛・生理痛などの改善にも有効です。
タガラ60錠（不眠改善）｜ヒマラヤの有効成分
タガラ（別名バレリアン、セイヨウカノコソウ）はオミナエシ科カノコソウ属の多年生植物ですが、有効成分はタガラの根茎に含有されている「バレニック酸」という成分です。
バレニック酸には、脳内の神経間で情報伝達に関わる重要な神経伝達物質「GABA(γ-アミノ酪酸)」を増強させる働きがあるのです。
GABAは抑制系の神経伝達物質で、脳細胞の興奮を抑える働きがあります。GABAが効率よく作用することによってイライラ・不安・緊張が軽減されて良質な睡眠が導かれます。
逆に、GABAが日常的に不足すると心の調子が悪くなる・不眠・ストレスなどの悪循環に陥ってしまうのです。
タガラの有効成分バレニック酸はこのGABAを増強することによってイライラ・不安・緊張などの心の不穏を和らげて睡眠を導いてくれます。
服用方法・使用方法
用法と用量
・タガラを1日2回朝晩目安に、1回1錠を水や白湯で服用してください。
・食前食後どちらでも問題ありません。
・飲み忘れた時は気付いた時に服用して構いませんが、次の服用時刻が近い場合は飛ばしてください。一度に2回分を服用しないでください。
・効果の発現には個人差がありますが、即効性はあまりないと言われています。
・継続的に服用することで体内で良い変化が起きて体質が改善され、次第に効果が目に見えてくるかと思われます。少なくとも1〜2ヶ月は続けて服用して様子を見てみましょう。
最大限の効果を得るために
・タガラを服用しても上手く眠れない・不安がある場合は睡眠導入剤・抗不安薬・抗うつ薬と併用可能です。
・相乗効果が期待できますが、作用が増強されて眠気が多く出る可能性があるので注意してください。
日本のクリニックなどで手に入れる場合
ヒマラヤ社の商品はアジアを中心に店舗にて幅広く展開されていますが、まだ日本では未承認となっております。
日本の医療機関で処方してもらうこともできませんし、OTCとしてドラッグストアなどの一般の店舗でも購入することができません。
タガラと同様に不眠・不安に効果のあるサプリメントは数多く販売されておりますが、同一のものはありません。
タガラは本場インドにおいてアーユルヴェーダに特化したヒマラヤ社が独自に厳選して開発したサプリメントです。
日本国内からの購入を希望する場合は個人輸入代行サイトの通販のご利用を推奨します。
副作用
・タガラをはじめ、ヒマラヤ社から販売されているサプリメントの有効成分は全て天然由来成分です。そのため身体への負担がなく、副作用は基本的にほぼありません。
・しかし、タガラが効きすぎたなどの理由で眠気・めまい・ふらつきなどの中枢神経系に関わる副作用が現れることがあるかもしれません。
・また、身体と薬の相性が悪く発疹・蕁麻疹などのアレルギー症状や胃もたれ・下痢などの胃腸症状が現れることがといったことがごく稀にあります。
・もしもタガラを服用した後に明らかに異常な症状が現れた場合は、服用を中止してすぐ医師の診察を受けてください。
使用禁忌・併用禁忌
・妊娠中や授乳中の方は赤ちゃんへの安全性が確率されていないため、自己判断でのタガラの服用を控えてください。服用を希望する場合は必ず医師に相談してください。
・重度の食物・薬剤アレルギー、重度の腎障害、重度の肝障害、精神系疾患（統合失調症、うつ、てんかんなど）小児、高齢者の方はタガラの服用を開始する前に必ず医師に相談してください。
・併用禁忌薬は特にありませんが、睡眠薬・抗うつ薬・抗精神病薬など中枢神経系の薬との併用は作用が増強することがあるかもしれないので注意してください。
・その他、併用薬がある方・定期的にサプリメントや健康食品を摂取している方は必ず事前に医師か薬剤師に伝えてください。
使用にあたって注意事項
・タガラ服用中は、めまい・ふらつき・眠気などの中枢神経系に関わる副作用が現れる恐れがあります。車の運転や危険な作業は控えるかくれぐれも注意してください。
・眠れない・調子が悪いからといって決められた用法用量以上に服用しないでください。過量投与は予期せぬ副作用が現れる恐れがあります。
・タガラを6ヶ月以上服用していても改善が全く見られない・心身の不調が続いている場合は心療内科や精神科など適切な医療機関を受診して医師に相談してください。
保管方法
・直射日光を避け、高温・多湿ではない室温（1～25℃）で保管してください。
・子供やペットの手の届かない場所に保管してください。
メーカー
発送国
シンガポール / 台湾
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2025-01-22
リオ さん（31歳）最近仕事もきついし、プライベートも色々うまくいかなくてストレスが溜まってしまったせいか、眠れなくなってしまいました。睡眠薬に頼るのは嫌なので、もっと緩やかにサポートしてくれるものがないか探したら不眠症に使われるタガラというサプリを発見したので購入してみました。使ってみた感想は、はじめの1週間くらいは特に変化はなかったのですが、2週間目くらいから気がつくと眠れるようになっていました。疲れが取れてとっても助かっています。▼ もっと見る ▼
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2025-01-20
ストロンガー さん（25歳）よく夜更かしをしていましたが、仕事が始まって早く寝ようと思い心掛けはするようになったのですが、寝ようと考えて中々眠れず結局前と同じ感じです。それもあり仕事中でも眠気がきて、集中できなかったりと悪循環なのでどうにか改善しようとこのタガラというのを購入しました。飲み始めてからは早い時間に眠れるように良い感じです。▼ もっと見る ▼
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2025-01-15
ゆめきち さん（35歳）年とともになかなか眠りにくくなっていて疲れも溜まる一方でして･･･友人がオススメしてくれたタガラを購入しました。薬のような即効性を求める方には物足りなさを感じると思いますが、飲み始めて3日過ぎたあたりから、横になって眠りに入るまでの時間が短くなった感じがします。眠気が早くなったためにホッと出来たので最近は疲れも出にくくなって寝起きが爽快です！▼ もっと見る ▼
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2025-01-10
サエコ さん（27歳）睡眠が浅く、深い眠りが以前のように取れなくなっています。神経質ということもあり、彼氏と同棲し始めてから睡眠不足が続いています。今まで一人で、自分のポジションがあったのですが、そこに人が加わるとこうも寝れないとは思ってもみませんでした。通販で調べてタガラを購入しました。今まで全然寝付けなかったのが、彼氏が隣で寝ていてもぐっすり眠れるようになりました。今では目覚めもすっきりとして、以前のようにストレスを感じることがなくなり、疲労もしっかりと取れるようになりました。▼ もっと見る ▼
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2025-01-04
ヨネ さん（28歳）3ヶ月ほど前から居酒屋で働き始めています。ようやく仕事に慣れ始めてきましたが、疲れが溜まっているせいか家に着いてもなかなか眠りに就く事ができず困っていました。しかし、病院へ行くのもタイミングが合わずすぐに注文ができる通販で購入しました。今回注文したのがタガラという不眠症の改善サプリメントです。強制的に眠らせるような作用はなく、服用すると自然に眠りに就けるのが自分の体にも合っているようです。おかげでスッキリと目覚める事ができます。▼ もっと見る ▼
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2024-12-31
はーたん さん（27歳）睡眠薬はこわいイメージがあるから、サプリにしてみた。はじめの1週間はそれほど効果を実感することができなかったけど、数日飲み続けていると、気が付いたらゆっくり眠ることができてた。睡眠とれているから最近は調子がイイ。▼ もっと見る ▼
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2024-12-31
ポンちゃん さん（34歳）ストレス？と不安でいっぱいいっぱいで寝つきが悪かったです。心からリラックスできない感じがずっと続いていました。ですが、タガラで改善されてきたように思います。前よりぐっすり眠れてる自分にビックリしました。▼ もっと見る ▼
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2024-12-25
ひろ さん（34歳）飲むと気持ちが楽になり、寝つきも良くなります。朝はスッキリとした目覚めで快適に過ごせるようになりました。▼ もっと見る ▼
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2024-12-24
オレンジ卿 さん（27歳）中々早く眠れず、あまり眠れないことが多いので買いました。だんだん早めの時間で眠れるようになってきてます。▼ もっと見る ▼
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2024-12-23
とし さん（26歳）飲むと体がリラックスしてきてぐっすり眠れます。朝まで目が覚めないので、起きた時に爽快な気分になり、仕事もはかどります。飲みだしてからは体調もよくなり友達からは元気ありすぎじゃない？みたいに言われました♪▼ もっと見る ▼
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2024-12-21
まさみ さん（32歳）職場でミスを繰り返してしまい、仕事が終わって帰宅してもまたミスしていないだろうかと考えてしまい夜眠れない日が多く寝不足が続いてました。タガラを利用してから、グッスリ眠れるようになりました。朝の目覚めもいいので気に入ってます。▼ もっと見る ▼
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2024-12-14
藍子 さん（28歳）睡眠薬は抵抗があったのでサプリにしました。タガラのおかげで今ではだいぶ寝付きもよくなって身体の負担も軽くなりました。▼ もっと見る ▼
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2024-12-13
ちなっぺ さん（41歳）不眠でしたがタガラを愛用し始めてから、ぐっすり眠れるようになりました。身体も心もリラックスできている感じがします。▼ もっと見る ▼
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2024-12-11
ゼロ さん（28歳）いつも自分の時間を楽しみたいので12時まで、1時には寝ようと考えるのですが結局眠れず1時間ちょっと寝てから仕事にいきます。もっとぐっすり寝たいのでこの習慣を改善しようとネットで探していると、このタガラを見つけました。早速購入し試してみると、寝る時間も早くなり、睡眠をより多くとれるようになりました。▼ もっと見る ▼
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2024-12-10
高橋 さん（34歳）眠れないので何かないか探していたらサプリをみつけました。飲んでみたら久しぶりにぐっすりねむれて助かりました。▼ もっと見る ▼
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2024-12-08
tatu さん（29歳）今の職場についたばかりで、夜も明日の不安ばかりで寝不足になってました。寝不足のおかげで仕事に集中できないし悪循環ばかりでした。なんとか眠れるようにと思って購入したのがタガラです。タガラを飲みはじめてからはぐっすり眠れるようになりました。熟睡できるようになるまで多少時間はかかりましたが、結果的に眠れるようになったので良かったです。タガラのおかげで仕事も順調です。タガラがなかったら今頃仕事やめていたかもしれないですｗ▼ もっと見る ▼
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2024-12-07
浦崎 さん（33歳）医薬品に頼るのがどうしても抵抗があり、サプリメントならと思い購入しました。仕事が忙しいのと毎日、次の日の事を考えてなかなか眠れないことが多かったのですが、現在は不安や緊張をしっかりと緩和でき、十分な睡眠が取れるようになっています。▼ もっと見る ▼
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2024-12-02
あず さん（28歳）寝つきが悪く、ベッドに入ってもすぐに眠れません。睡眠薬はできるだけ飲みたくなかったのですが、仕事中に眠くなったり、体調を壊しやすくなったので、タガラを購入しました。すぐには効果は出ませんでしたが、飲み始めて一週間くらいすると段々ね睦月良くなってきて、今では寝つきが悪いことの方が少なくなりました。また、サプリメントなので副作用もなく安心して飲んでます。仕事に影響が出ることもなくなったので、助かりました。▼ もっと見る ▼
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2024-12-01
しー さん（34歳）仕事や同僚のことでいろいろ考えすぎて、夜なかなか眠れない日が続いていたけど、タガラを飲むようになって数週間後に自然に眠れるようになりました。睡眠薬を買おうか迷ってたけど、睡眠薬を飲むとガクッと急に眠くなったり、朝起きれなくなりそうな気がしてこわくて。タガラはサプリメントだから、安心して飲むことができました。タガラの場合は即効性はなく、何日間か飲み続けないと効果を実感できないような気がします。▼ もっと見る ▼
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2024-11-27
うっちー さん（28歳）いつも深夜1時まで起きてだらだら遊んで翌朝6時に起きて、半分寝ながら仕事してたんですけど、タガラ使ってから段々と夜寝る時間が早くなってきた。今はもう夜の11時前には寝てます。お肌を整えるゴールデンタイムに寝てるからか最近肌ツヤも身体の調子もいいし、いう事なしです。急にストンと寝るんじゃなくて、なんかねむいなぁ・・・、寝るかぁー・・って感じで、自分から布団に潜りたくなる。眠りに着くあの瞬間幸せですよ〜♪▼ もっと見る ▼
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